卢谌（284～351年），字子谅，晋朝范阳涿（今河北涿州）人，东汉儒学家卢植玄孙，西晋尚书卢志长子。生于晋武帝太康五年，卒于晋穆帝永和六年。曾选尚晋武帝之女荥阳公主，拜驸马都尉，未成礼而公主去世。后举秀才，被辟为太尉掾。永嘉五年（311年），汉国军队攻陷西晋首都洛阳，永嘉之乱发生。卢谌在父亲卢志带领下逃离洛阳，打算到并州依靠并州刺史刘琨。但他们在阳邑被汉国将领刘粲所掳。次年，刘粲进攻并州治所晋阳，刘琨外出收兵未及救援，终令晋阳陷落，此时刘粲留卢谌为参军，而卢志和其他家属都被送至汉国都城平阳。不久，刘琨在拓跋猗卢的军事协助之下成功反击晋阳，刘粲败走，而卢谌则乘机投奔移治阳曲的刘琨，然而此举令包括卢志在内被移至平阳的家属都被杀。建兴三年（315年），刘琨升任司空，以卢谌为主簿，后转从事中郎。由于刘琨妻就是卢谌的姨母，于是刘琨亲近和喜爱他，亦重视他的才能和门第地位。建兴四年（316年），刘琨失并州，被逼到蓟城投靠幽州刺史段匹磾，卢谌亦跟随，并被段匹磾任用为幽州别驾。太兴元年（318年），段匹磾杀害刘琨，卢谌与崔悦等晋人率领刘琨余众投奔辽西国的段末柸，以在段末柸那里的刘琨儿子刘群为主。后段末柸与东晋通使，卢谌透过使者为刘琨申诉，参与促成朝廷为刘琨举哀、赠官和赐谥号。后东晋多次征召卢谌，但段末柸却留着卢谌，令他不能南渡。咸康四年（338年），后赵与慕容皝联手攻灭辽西国，卢谌被后赵所得，更入仕后赵，先后任中书侍郎、国子祭酒和侍中等职。晋永和五年（349年），后赵皇帝石虎去世，诸子争位，国内大乱。同年石鉴即位，任命卢谌为中书监。冉闵更于永和六年（350年）杀石鉴建立冉魏，当时卢谌亦在冉闵军中，并参与攻打石祗所在的襄国。永和七年（351年），冉闵在襄国大败，卢谌在此战中亦身亡，享年六十七岁。卢谌常以陷于北地，仕于异族为耻，生前常对儿子们说：“吾身没之后，但称晋司空从事中郎尔。”

　　卢谌思考有理、清晰敏捷，又好《老子》、《庄子》，擅长写文章，亦从父学，习钟繇书法。善于作文，所撰写的《祭法》、《庄子》注及文集十卷，著录于《隋书》、《唐书》。

　　卢谌有曾孙卢循，于东晋末年参与孙恩起兵，并于孙恩败死后继续领导叛乱。从海路占据广州，后趁刘裕伐燕之机率大军攻荆州，又顺流而下直逼建康，声势浩大。但随即被刘裕讨破，兵败身死。

　　《晋书》本传:谌字子谅，清敏有理思，好《老》《庄》，善属文。选尚武帝女荥阳公主，拜驸马都尉，未成礼而公主卒。后州举秀才，辟太尉掾。洛阳没，随志北依刘琨，与志俱为刘粲所虏。粲据晋阳，留谌为参军。琨收散卒，引猗卢骑还攻粲。粲败走，谌得赴琨，先父母兄弟在平阳者，悉为刘聪所害。琨为司空，以谌为主薄，转从事中郎。琨妻即谌之从母，既加亲爱，又重其才地。建兴末，随琨投段匹磾。匹磾自领幽州，取谌为别驾。匹磾既害琨，寻亦败丧。时南路阻绝，段末波在辽西，谌往投之。元帝之初，末波通使于江左，谌因其使抗表理琨，文旨甚切，于是即加吊祭。累徵谌为散骑中书侍郎，而为末波所留，遂不得南渡。末波死，弟辽代立，谌流离世故且二十载。石季龙破辽西，复为季龙所得，以为中书侍郎、国子祭酒、侍中、中书监。属冉闵诛石氏，谌随闵军，于襄国遇害，时年六十七，是岁永和六年也。谌名家子，早有声誉，才高行洁，为一时所推。值中原丧乱，与清河崔悦、颖川荀绰、河东裴宪、北地傅畅并沦陷非所，虽俱显于石氏，恒以为辱。谌每谓诸子曰：「吾身没之后，但称晋司空从事中郎尔。」撰《祭法》，注《庄子》，及文集，皆行于世。

　　《晋书·卷一百七·载记第七·石季龙下》：琨【后赵石琨】等军且至，闵【冉闵】将出击之，卫将军王泰谏曰：“穷寇固迷，希望外援。今强救云集，欲吾出战，腹背击我。宜固垒勿出，观势而动，以挫其谋。今陛下亲戎，如失万全，大事去矣。请慎无出，臣请率诸将为陛下灭之。”闵将从之，道士法饶进曰：“太白经昴，当杀胡王，一战百克，不可失也。”闵攘袂大言曰：“吾战决矣，敢谏者斩！”于是尽众出战。姚襄、悦绾、石琨等三面攻之，祗【后赵石祗】冲其后，闵师大败。闵潜于襄国行宫，与十余骑奔邺。降胡栗特康等执冉胤及左仆射刘琦等送于祗，尽杀之。司空石璞、尚书令徐机、车骑胡睦、侍中李琳、中书监卢谌、少府王郁、尚书刘钦、刘休等诸将士死者十余万人，于是人物歼矣。